Батончики без сахара или обычные сладости: что выбрать?
Когда хочется сладкого, перед многими встаёт выбор: купить обычную шоколадку или полезный батончик без сахара. Давайте разберёмся, что лучше.
Разница между сладостями и полезными батончиками
Выбирая батончики без сахара, вы получаете вкусный перекус без вреда для здоровья!
Фактор | Обычные сладости | Батончики без сахара |
Состав | Сахар, пальмовое масло, искусственные добавки | Орехи, семена, фрукты, натуральное какао |
Калорийность | Высокая из-за сахара и жиров | Умеренная, с полезными жирами и клетчаткой |
Эффект на организм | Быстрое повышение сахара в крови, затем резкое падение энергии | Длительное насыщение и стабильный уровень энергии |
Выбирая батончики без сахара, вы получаете вкусный перекус без вреда для здоровья!
В нашем Telegram-канале еще больше интересного. Подписывайтесь, там классно: @bono_hfc
Bono – бренд, который заботится о вашем здоровье