Почему сахар мешает похудению?Сахар — главный враг стройности:
- Высокая калорийность: 400 ккал на 100 г — это лишние килограммы.
- Скачки глюкозы: провоцируют голод и тягу к сладкому.
- Жировые отложения: избыток сахара превращается в жир.
Батончики без сахара, такие как Bono, решают эти проблемы, предлагая вкус без вреда.